Αρχίζει κανείς να ασκεί το Pilates με στόχο την ενδυνάμωση των μυών βελτιώνοντας παράλληλα την ευθυγράμμιση της στάσης και την ευλυγισία. Κάποιος αρχίζει να εξασκεί Pilates με αυτήν την Balance Ball από τον Togu με στόχο να πάει τις προπονήσεις του Pilates στο επόμενο επίπεδο. Αυτή η μπάλα ισορροπίας είναι υπέροχη καθώς βοηθά τον χρήστη στη βελτίωση της ευθυγράμμισης, της δύναμης και του συντονισμού. Η συμπερίληψη αυτής της μπάλας στις προπονήσεις Pilates σημαίνει προώθηση της σταθεροποίησης του πυρήνα προσθέτοντας αντίσταση, η οποία αναγκάζει τους χρήστες να εμπλακούν και να ενεργοποιήσουν τους μύες του πυελικού εδάφους τους. Επιπλέον, η μπάλα είναι μια ασταθής επιφάνεια, η οποία προάγει τη βαθύτερη σταθεροποίηση του πυρήνα. Αυτή η μπάλα ισορροπίας θα βοηθήσει στην αύξηση της οσφυϊκής κινητικότητας και στη βελτίωση της δύναμης των κοιλιακών και ραχιαίων μυών. Το να κάθεσαι μόνο σε αυτό βοηθά στην αύξηση της ισορροπίας και της σταθερότητας, καθώς και επιτρέπει στον χρήστη να αναπτύξει τον συνολικό έλεγχο και τη δύναμη των μυών του πυρήνα του σώματος. Η μπάλα φτάνει ξεφουσκωμένη αλλά έρχεται με ένα καλαμάκι για να βοηθήσει με τον πληθωρισμό. Πλήρως φουσκωμένη, η μπάλα έχει διάμετρο περίπου 12, αλλά οι χρήστες μπορούν να φουσκώσουν και να ξεφουσκώσουν με βάση τις προσωπικές τους προτιμήσεις και ανάγκες. Με χωρητικότητα βάρους περίπου 265 λίβρες, αυτή η μπάλα Togu Balance είναι κατάλληλη για σχεδόν όλους. Λάβετε υπόψη ότι αυτή είναι μόνο η μπάλα ισορροπίας Togu Blue Pilates. Δεν περιλαμβάνεται αντλία φουσκώματος. Παρόλο που είναι ανθεκτικό στην υπεριώδη ακτινοβολία και στη θερμότητα, η Balance Ball θα πρέπει να φυλάσσεται μακριά από το άμεσο ηλιακό φως, καθώς το υλικό θα μαλακώσει καθώς ζεσταίνεται. Όταν φουσκώνετε, πιέστε ένα δάχτυλο δίπλα στο καλαμάκι, ώστε όταν το τραβάτε έξω από το σωλήνα, να διαφεύγει λιγότερος αέρας. Αναδιπλούμενη, η μπάλα είναι γελοία εύκολη στην αποθήκευση και στο ταξίδι. Ξεφουσκωμένη και προσεκτικά διπλωμένη, η μπάλα χωράει σε ράφια και σε πορτμπαγκάζ αυτοκινήτων και σε ταξιδιωτικές τσάντες. Όχι μόνο καλό για το σώμα σας, αυτή η μπάλα είναι επίσης καλή για το περιβάλλον. Είναι κατασκευασμένο από 100% ανακυκλωμένο πλαστικό. Καθαρίζεται εύκολα, χρειάζεται μόνο ένα υγρό, ζεστό πανί και ένα απαλό σαπούνι.
EAN: 0714905118189
Κατηγορίες Αθλητισμός & Υπαίθριες δραστηριότητες, Άσκηση και γυμναστική, Αξεσουάρ, Μπάλες άσκησης & αξεσουάρ, Μπάλες γυμναστικής,
| Brand | TOGU |
| Brand | TOGU |
| Brand Name | TOGU |
| Color | Blue |
| Color | Blue |
| Customer Reviews | 4.6 4.6 out of 5 stars 8 ratings 4.6 out of 5 stars |
| Item Diameter | 12 Inches |
| Item Diameter | 12 Inches |
| Item Dimensions LxWxH | 6 x 12 x 12 inches |
| Item Package Dimensions L x W x H | 9.8 x 7.32 x 3.82 inches |
| Manufacturer | Togu |
| Material | Rubber |
| Material | Rubber |
| Number of Items | 1 |
| Package Weight | 0.4 Kilograms |
| Part Number | 30-4925 |
| Sport Type | Yoga |
| Sport Type | Yoga |
